Kursangebot des TV Wurmlingen ab Januar 2025!
Wir wünschen Allen ein zufriedenes, aktives und vor allem gesundes Neues Jahr 2025 und unterstützen dies sehr gerne mit unseren Angeboten! Regelmäßige Bewegung, Ausdauertraining, Gemeinschaft erleben! Dies alles ist möglich durch eine Teilnahme am Kursangebot des TV Wurmlingen.
Anmeldung ab sofort ONLINE möglich!
ZUMBA MIT ENZA
Bei Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, die Freude der Teilnehmer steht an erster Stelle.
Es werden Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton ausgeführt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, wie fit, wie jung oder alt man ist: Zumba ist für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung hat, abschalten möchte und zusätzlich noch ein paar Kalorien verbrennen will.“
Leitung: Enza Wagner
Kursbeginn: Montag, 13.01.2025
Uhrzeit: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr Schloß-Halle, kleiner Saal
Kursgebühr: 42,00 für TV-Mitglieder, 66,00 Euro Gäste
Der Kurs umfasst bis zu den Osterferien 12 Einheiten und wird danach neu ausgeschrieben.
BODYSTYLING MIT SYLWIA
Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining mit Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im ganzen Körper zu jeweils passender Musik.
Das Training findet ganzjährig statt.
Leitung: Sylwia Milinovic
Kursbeginn: Montag, 13.01.2025
Uhrzeit: 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Schloß-Halle, kleiner Saal
Kursgebühr: 100 Euro für TV-Mitglieder, 145 Euro für Gäste
Der Kurs findet ganzjährig statt.
BODY FIT MIT SARAH
Wir freuen uns sehr, eine Nachfolgerin für die bisherige Leiterin Ingeborg gefunden zu haben. Sarah wird ab Januar 2025 diesen Kurs übernehmen.
„Body fit“ bietet ein abwechslungsreiches und effektives Training zur Verbesserung der Kraftausdauer, Körperhaltung und zur gezielten Kräftigung sowie Straffung von Bauch, Po- und Beinmuskulatur. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen folgen Kräftigungsübungen, die mit dem eigenen Körpergewicht sowie Kleingeräten, welche die Intensität steigern, durchgeführt werden. Dehn- und Entspannungsübungen runden jede Kursstunde ab.
Leitung: Sarah Schwebler
Kursbeginn: Montag, 20.01.2025
Uhrzeit: 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Schloß-Halle
Kursgebühr: 38,50 Euro für TV-Mitglieder, 60,50 Euro für Gäste
Der Kurs umfasst bis zu den Osterferien 11 Einheiten und wird danach neu ausgeschrieben.
RÜCKENSCHULE MIT MANUELA
Die Rückenschule bietet mit einem Fundus an verschiedenen Methoden ein ganzheitliches Konzept für mehr Wohlbefinden. Im Fokus stehen die feine, präzise Ausrichtung des Skeletts und die gezielte Ansteuerung der Tiefenmuskulatur.
Mit bildhafter Sprache und anatomischem Wissen wird die Körperwahrnehmung geschult. Anhand gezielter Anweisungen aktivieren wir den Beckenboden und das Zwerchfell. Beispiele aus der Kinesiologie und TCM verdeutlichen, was wir selbst für unsere Gesundheit tun können. Die Rückenschule findet ausschließlich im Sitzen und Stehen statt.
Leitung: Manuela Schwarz
Kursbeginn: Mittwoch, 22.01.2025
Uhrzeit: 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr Schloß-Halle, kleiner Saal
Kursgebühr: 17,50 Euro für TV-Mitglieder, 27,50 Euro Gäste
Der Kurs umfasst bis zu den Fasnetsferien 5 Einheiten und wird danach neu ausgeschrieben.
JUMPING FITNESS MIT STEFFI
„Springen vor Freude – und weil es fit macht!“
„Jumping Fitness“ ist ein intensives, gelenkschonendes Kraft-Ausdauertraining, welches auf speziell entwickelten Trampolinen durchgeführt wird. Wir stellen 12 Trampoline von Jumping ® Fitness zur Verfügung.
Grundlage von Jumping Fitness ist die Kombination von schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints und Kraftelementen, dies zu energiegeladener Musik. Ebenso findet ein Training des Gleichgewichtssinnes durch eine Kombination mit Balanceelementen statt. Neben jeder Menge Spaß wird das Herz-Kreislauf-System sowie die Muskulatur aufgebaut und gestärkt, ein Angebot für Alle, die Spaß an Bewegung haben und nebenbei etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Leitung: Stefanie Deptner
Kursbeginn: Mittwoch, 15.01.2025
Uhrzeit: 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr Schloß-Halle, kleiner Saal
Kursgebühr: 42,00 Euro für TV-Mitglieder, 66,00 Euro Gäste
Der Kurs umfasst bis zu den Osterferien 12 Einheiten und wird danach neu ausgeschrieben.
So funktioniert die Anmeldung zum gewünschten Kurs ab sofort:
Die neuen Kurse aus der Kategorie Gesundheitsförderung sind ab sofort Online und warten auf eure Anmeldung.
Unser WEBPORTAL steht für alle Mitglieder und Gäste des TV Wurmlingen zur Verfügung. Sie haben insgesamt die Möglichkeit, Ihre persönlichen Daten einzusehen, diese zu ändern und sich außerdem für Kurse anzumelden.
Achtung: vorab ist eine Registrierung auf unserem WEB-Portal https://tvwurmlingen.pw-ng.de/Frontend/Home erforderlich.
Über die Nutzung unseres WEBPORTAL
https://tvwurmlingen.pw-ng.de/Frontend/Module/Course/Cardview?category=2 würden wir uns sehr freuen.
Der Kursbeitrag wird unmittelbar vor Kursbeginn auf Grund des SEPA-Mandats von dem bei uns hinterlegten Konto abgebucht.
Für die Kurse, deren Teilnehmeranzahl begrenzt ist, gilt die Reihenfolge der Online-Anmeldung.
Wir freuen uns über reges Interesse und viele neue TeilnehmerInnen!
Gibt es Fragen, evtl. auch zu unserem sonstigen Angebot? Dann gerne an unsere TV-Geschäftsstelle wenden:
Geschäftsstelle TV Wurmlingen 1899 e.V.
Anne Buschle
Burgstraße 45
78573 Wurmlingen
Tel: 07461 / 1717863
E-Mail: Geschaeftsstelle@tv-wurmlingen.de
Viel Freude und einen guten Start in ein schwungvolles neues Jahr 2025 wünscht
Euer
TV Wurmlingen 1899 e.V.
