Autogenes Training

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Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus.

Mit Hilfe bewährter Übungen, gewinnen die Teilnehmer ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Alltagsstress, Nervosität, Ängste und Schlafschwierigkeiten lassen sich auf diese Weise bewältigen.

Bitte Isomatte, Wolldecke, Kissen, warme Socken sowie bequeme Kleidung mitbringen.

Der Kurs umfasst  8 Einheiten. Teilnehmer min. 4 Pers.

Leitung :
Helen Jauch

Kursbeginn:
Dienstag  26.09.2017

Uhrzeit:
17.00 Uhr bis  18.00 Uhr  Vogtey  OG

Kursgebühr:
32,00 € Mitglieder
45,00 € Nichtmitglieder

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